Blog

V nedelu na obed som sa vybral smer Pitztal. Tento krát som zmenil destináciu a cestoval úplne sám, lebo som chcel ísť trénovať skicross do trate. V bránach som mal už najazdené dosť, chýbal mi len tréning v trati. Čakala ma 7 hodinová cesta. V pláne som mal 4 dni tréningu v trati... Hneď po príchode mi došiel email, že v pondelok nebude možný tréning v trati z dôvodu pokazenej lanovky, ale že to...

Konečne som sa dokopal natočiť a spracovať video z tréningu. Tento krát bez hudby, ale aj to sa cení :) Video je ešte z októbra z ľadovca Hintertux, enjoy...

Aktuálne sa nachádzame na treťom sústredení na Hintertuxe v rade. Aj tento rok sme nastolili štandardný program, teda týždeň doma, týždeň na snehu. Po augustovom stelviu sme mali ešte cca 3 týždne bez snehu, no kondičná príprava pokračovala doma. Začiatkom októbra sme absolvovali kondičné testy v Banskej Bystrici a minulý týždeň aj funkčné testy v SportMede. Som rád, že tvrdá drina v lete sa ukáza...

Uuups po 3.týždňoch no predsa je tu pokračovanie blogu zo Stelvia :) Posledný výšlap na bikoch sme si nechali na piatok a to rovno legendárne Stelvio. Mal som z toho trochu rešpekt, predsalen 20km ostrého stúpania do vysokej nadmorskej výšky a ešte k tomu na horskom bicykli... Nakoniec sme sa odhodlali traja: ja, Mako a Miro. Hneď od začiatku som si išiel svoje tempo, hlavne som to nechcel prepáli...

Posledný augustový týždeň sme sa vybrali na prvé sústredenie na lyžiach po letnej pauze. Celé leto som tvrdo makal na kondičke a aj stále makám, takže na lyže som sa už veľmi tešil. Vedel som však, že to nebude terno a môžem čakať veľmi mäkký sneh. Do Talianska sme cestovali v nedelu ráno s predpokladaným príchodom okolo 19tej. Viete kedy sme dorazili do Bormia? Po polnoci :) A viete prečo? Dovole...

Trošku neskôr ale predsa sa vrátim k minulotýždňovému inline preteku na Slovakia Ringu. Bol to druhý z celkovo troch závodov na Slovakia Ringu tento rok. Tento krát som však už neštartoval v oboch závodoch, úplne mi stačil polmaratón na speedoch, keďže 2 dni predtým som dal Stupavský maratón, kde som sa pekne vykŕčoval. Tento krát som chcel svoj čas zlepšiť, hneď od začiatku som sa držal v skupink...

V sobotu som absolvoval po ročnej pauze opäť Stupavský MTB maratón. Trať sa mierne zmenila, hlavne prvých 5km, zbytok bol rovnaký, takže som vedel, do čoho idem. Pred dvoma rokmi som sa poriadne vytrápil s kŕčami, tento rok som to chcel absolvovať bez nich. Už 2 týždne pred pretekom som si začal dávať vysoké dávky magnézia. Pomohlo, ale len trochu, predsalen 76km v kopcoch je celkom dávka :) Do pr...

Letná kondičná príprava pokračuje v plnom prúde a v pondelok som sa zúčastnil in-line pretekov na automobilovom okruhu Slovakia Ring. Na programe boli 2 závody, jeden hobby na 10km, kde boli povolené len fitness korčule s maximálnym priemerom koliesok 90mm a open závod na 21km bez obmedzenia. Vedel som, že chcem ísť určite polmaratón na speed korčuliach, no aby toho nebolo málo, rozhodol som sa št...

Dnes som si splnil svoj ďalší športový cieľ, vyšlapal som na Fernerhaus na Tuxe. Prišli sme sem v nedeľu a hneď cesta začala výborne, lebo sa nám na jednom aute pokazila klíma a v 33 stupňoch bola cesta ako sauna. Na Tuxe nás privítalo daždivé počasie, ktoré pokračovalo až do dnes, no poobede sa konečne trochu vyčasilo. Lyžovanie stálo zatial za nič, ale dnešný bicykel to vynahradil. Už dlhšie som...

Po mesačnom oddychu som sa pustil do tréningu začiatkom mája. Začal som tak jemnejšie, hlavne korčulami, gymnastikou a schodami. V polovici mája sme išli na Hintertux na lyže. Počasie nám však vôbec nevyšlo. Len v pondelok sme mali pekne a potom snežilo a pršalo až do nedele, tak sme sa v stredu zbalili a išli domov. Takže na snehu sme mali 3 neplnohodnotné dni. Po príchode som pokračoval v suchom...